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Massaggio thai

Trattamenti benessere
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Il massaggio Thai (o Thailandese) è un massaggio praticato dai monaci buddisti della Thailandia ed affonda le sue radici nell’India del 500 a.c.; esso deriva da una combinazione di elementi della Medicina Tradizionale Cinese, della medicina Ayurvedica e dello Yoga di origini indiane.

Il massaggio Thai ha lo scopo di ripristinare il benessere e l’equilibrio psicofisici e si basa su una serie di tecniche di digitopressione e palmopressione, compressione e stretching che inducono il paziente ad assumere posizioni simili allo Yoga passivo. Il massaggio Thai permette all’operatore di agire sui dieci meridiani (sen), stimolandoli e riequilibrandoli dove necessario.

Nel massaggio Thai è indispensabile indossare abiti comodi e non è consentito l’uso di oli o essenze. Si creerà un ambiente rilassante e silenzioso per permettere al paziente di liberare la mente da ogni pensiero ed abbandonarsi al massaggio.

Il massaggio Thai viene solitamente eseguito su un materassino a terra ed inizia con una procedura ben precisa, per mezzo della quale l’operatore si concentra sulla respirazione e il battito cardiaco del ricevente per portarlo in uno stato di pace e armonia e permettergli di rilassarsi. A questo punto si passa alle pratiche di pressione e stiramento per riequilibrare i flussi energetici e stimolare la circolazione.

Il massaggio Thai agisce sui muscoli sciogliendo le contratture ed eliminando tensioni e rigidità muscolari, migliorando l’elasticità del corpo ed è per questo particolarmente indicato per chi pratica sport e attività fisica soprattutto se di tipo aerobico, poiché aumenta la resistenza fisica, l’elasticità e la tonicità muscolare e riduce i tempi di recupero.

Il massaggio Thai è anche utile per curare disturbi o dolori cervicali, ipertensione, insufficienza circolatoria, lombalgie, sciatalgie, dolori articolari e muscolari, emicranie e cefalee e patologie del sistema cardiovascolare. Il massaggio Thai ha effetti terapeutici anche a livello emotivo e risulta efficace per combattere ansia, stress e disturbi del sonno.

Il massaggio Thai è controindicato in casi di patologie cardiache, ernie al disco, osteoporosi, flebite, vene varicose o fragilità capillare, processi tumorali.


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